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时时运动时时运动这是一款专门为健身爱好者设计...

  • 大小:27.60 MB
  • 类型:新闻阅读
  • 版本:v1.0.2
  • 语言:简体中文
  • 更新时间:2019-10-10 11:05
  • 运行平台:
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Tags: 短视频

《时时运动》这是一款专门为健身爱好者设计打造的手机服务平台,这款软件可以帮助用户进行最科学的健身,软件提供了海量的健身教学视频,还有非常的的健身课程供大家学习。不科学的健身非常容易伤到身体,如果你想健身却不知道从何开始就快来下载学习吧

《时时运动》软件特点

您还可以设定减肥目标,自我激励

由于运动强度逐步增加,不要忘记每三天休息一次调整身体

无需设备,您可随时在家或其他地方进行锻炼的乐天堂。

《时时运动》软件特色

1.锻炼模块:按照制定计划智能进入训练模式并伴有教练口号和背景音乐,可以记录每次动作个数、动作使用器械重量,语音提醒健身者组间休息等;

2.健身计划:打造属于自己的专属健身计划,参考计划一键置为自己的计划,灵活的健身计划编辑模式,可以编辑每一个动作的个数、组间休息,还能拖动动作排序,让健身计划改变变得简单;

3.健身营养:精选健身食谱以及补剂使用相关知识供健身者参考;

4.学习模块:清晰的分类:徒手、哑铃、杠铃、拉力、其他,每个动作都有动画指导,并配有详细的动作说明,旨在让健身动作学习变得容易;

5.健身工具:简单测算BMI指数、运动热量消耗和人体基础代谢率等;

6.备份功能:备份、下载自己的健身计划和健身记录,换手机刷机健身计划和记录不丢失。

《时时运动》软件优势

您可以查看图表追踪真人减肥进度,并清楚看到您消耗的卡路里。

备份、下载自己的健身计划和健身记录

换手机刷机健身计划和记录不丢失

《时时运动》小编点评

非常好用的一款健身学习软件,小编也是减肥困难户,正所谓喝凉水都会胖的易胖体质,这款软件可以非常好的帮助到大家,欢迎下载体验

软件截图

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